Mova-se: home office mais saudável e produtivo

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A UNISUAM, em parceria com o curso de Fisioterapia, torna o home office mais saudável e produtivo.

Viver Bem

04/10/2020 por Luana Medeiros

Tempo de Leitura: 2 minutos

A UNISUAM, por meio do seu Programa de Qualidade de Vida e do curso de Fisioterapia, torna o home office mais saudável e produtivo

Apesar de ter recebido ampla adoção por parte das empresas nos últimos anos, o home office acabou sendo a primeira, e talvez a mais efetiva, resposta contra a brusca queda de produtividade causada pela pandemia do COVID-19.

No entanto, é importante adotar medidas para garantir a postura e a saúde, já que a sua casa se tornou também o seu ambiente de trabalho.

Pensando nesta nova realidade, a UNISUAM, por meio do seu Programa de Qualidade de Vida, em parceria com o curso de Fisioterapia, promove o “Mova-se”.

O projeto, que surgiu com a chegada do “novo normal”, a prática do home office e a necessidade dos colaboradores UNISUAM botarem o seu corpo em movimento, tem como intuito levar mais qualidade de vida, saúde e bem-estar não apenas para os colaboradores da Instituição, mas também para o público externo.

? Monitoria online pra estudantes de Fisioterapia

A ação, que acontece via Google Meet, é gratuita e consiste na realização de aulas de laboral, nas quais os participantes recebem dicas de como se alongar corretamente, bem como de exercícios físicos e respiratórios para prevenção de lesões e dores corporais.

Além de promover saúde e tornar o home office mais saudável e produtivo, a iniciativa visa, ainda, fazer com que os alunos coloquem em prática o conhecimento adquirido em sala de aula.

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